Como a longo prazo açúcar de refrigerantes, afeta nosso corpo?

Os cientistas dizem que uma lata de refrigerante por dia tem efeitos negativos a longo prazo em praticamente todas as partes do corpo, incluindo o cérebro, coração, pulmões e dentes.

O mundo já sabe que os efeitos negativos imediatos causando um refrigerante. De acordo com o local de Medicina diária , a quantidade considerável de açúcar (cerca de 10 colheres de chá, o que equivale a uma dose diária recomendada) em 20 minutos, a criação de uma explosão de insulina para o fígado responde transformando todo o açúcar que vêm dentro de gordura. 

No entanto, Vários estudos revelaram mais de 20 minutos ou uma hora efeitos negativos do gás para o corpo de uma só vez. O site avisa que ao longo do tempo um par de refrigerantes por dia vai começar a afetar quase todas as partes do corpo, incluindo os principais órgãos. 

Cerebro Uma dieta rica em açúcar pode prejudicar uma série de processos neurológicos, especialmente aqueles envolvidos na criação de memória. Em 2012, um estudo publicado na revista "Neuroscience" mostram que quantidades excessivas de açúcar pode reduzir a produção de uma substância química chamada fator neurotrófico derivado do cérebro (BDNF, por sua sigla em Inglês). 

Níveis inadequados fazer tarefas cognitivas diárias mais difíceis, tais como a aprendizagem e a formação da memória. Coração Em 2012 um estudo pela Universidade de Harvard mostrou que pessoas que bebem uma lata de refrigerante por dia aumenta drasticamente o risco de doença cardíaca crônico e ataque cardíaco. "O consumo de bebidas adoçadas com açúcar foi associado com um risco aumentado de doença cardíaca e algumas mudanças adversas em lipídios, fatores inflamatórios e leptina ", concluiu pesquisadores americanos. 

Pulmões em 2012 cientistas australianos têm ligado o consumo de refrigerante com risco complicações pulmonares elevadas tais como a asma ou doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC). "Há uma relação dose-resposta, o que significa que quanto mais refrigerantes foi consumido, maior a chance de ter essas doenças", diz Dr. Zumin Shi, principal autor do estudo. 

Teeth O ácido formado na boca por Sugar bactérias vinculativos refrigerante enfraquece o esmalte do dente, que pode, eventualmente, levar ao aparecimento de cáries. O refrigerante também reduz o pH da saliva, o aumento da proliferação de bactérias e a erosão dentária, de acordo com um estudo Unidos.

FONTE:
http://actualidad.rt.com/ciencias/view/124630-azucar-gaseosa-cerebro-corazon-pulmones-dientes